- 24 декабря 2016, суббота
- Москва, Калужская площадь, дом 1, Российская государственная детская библиотека, ауд. 3.11
Новогодняя Ёга-Йога для мам с малышами 1-3 лет
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Занятие йогой — отличный способ обрести спокойствие, набраться сил и энергии перед Новым годом. А зимняя йога — это новогодние позы ёлки, деда мороза, снеговика, пингвина, айсберга и другие игровые элементы, которые придумала инструктор Людмила Фогельгезанг для нашей новогодней встречи. Цель занятий — показать мамам и папам, как с помощью простых упражнений можно встречаться с собой дома или в шумной библиотеке во время новогодних празднеств. Вход свободный. Укажите час для посещения: Просьба с собой приносить на занятие коврик.
В 11:00 — отмена занятия, в 13:00 группа набрана
Проводит занятия Людмила Фогельгезанг, режиссёр, мама двух прекрасных детей — Насти и Маруши, преподаватель Центра развития одаренных детей (г.Калининград) по авторской методике "Йога для ума", инструктор по йоге для детей и взрослых, пилатесу и Body Flex. Хатха йога по методу Айенгара -учительский курс Yoga Practica, проведение мастер-классов, лекций о здоровом образе жизни, КМС по фехтованию (шпага), участник клуба Adidas Runners Moscow. "В результате практики йоги улучшается восприятие и наблюдательность, тело становится прочным, сознание — ясным, что обогащает личность в целом."